서천군체육회

안녕하세요^^

서천군체육회 축구지도자 박규삼입니다

이번 영상은 꼬깔콘을 이용한 방향전환 드리블 입니다.

턴 동작과 페인팅 동작을 활용하여 이동하면서 드리블

할 수 있도록 훈련하는 영상입니다.

--순서--

1,인사이드턴

2,아웃사이드턴

3,상체페인팅

4,상체페인팅 더블

5,시저스(헛다리)

6,시저스 더블

7,오버스텝

8,발바닥 끌기

9,발바닥 뒤로끌기

10,마르세유턴